【员工沙龙】乐活养生健康讲座

人们忽视了秋季应该注意的养生生活。俗话说,秋令不养生,燥邪***容易伤人津液,会经常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。“养生”之道在于“补”,而且“补”的度也是关键,过犹不及,秋季养生***重要的是在“平补”。